Alexander Popov foi sem dúvida um dos melhores velocistas da história da natação. Ganhou ouro nos 50 e 100 livre nas olímpiadas de 1992 e 1996 mais uma prata nos 100 em 2000.
Popov tinha várias armas, entre elas uma enorme confiança, o poder de nadar bem no momento certo e uma técnica afiadíssima.
Nesse video Popov nada o último de uma série de 6 x 50 livre, progredindo de 1 a 6. O tempo é algo perto de 23"50 a 23"80.
Alguns pontos sobre o seu nado:
- Pernada constante e precisa
- Posição alta do corpo na água
- Pegada com o cotovelo alto
- Braços trabalhando de forma conectada, com muito giro de ombro
- Mãos relaxadas na recuperação
- Respiração discreta, baixa e coordenada, sem alterar o ritmo das braçadas
- Ponto negativo para a pequena "cavalgada".
Para o pessoal da nova geração, imagine que esse cara nadou 48"27 20 anos atrás, saindo com os dois pés na frente, de sunga e sem touca. Em 2009 em um revezamento festivo no campeonato russo de longa ele fechou para a equipe da Federação Russa metendo 23"70 aos 38 anos de idade.
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